Sellin, Rolf
Neu Bis hierher und nicht weiter Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen ; [mit Test: wie gut können Sie sich abgrenzen?]
Buch

Tun sie sich oft schwer, einen Wunsch abzuschlagen? Bleiben bei einer Einladung sitzen, obwohl Sie längst nach Hause gehen wollten? Übernehmen Aufgaben, die nicht Ihre Sache sind? Merken erst hinterher, dass Sie nicht rechtzeitig Nein gesagt haben?
Rolf Sellin, Autor des Bestsellers "Wenn die Haut zu dünn ist", zeigt erstmals, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon so häufig vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene.


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Personen: Sellin, Rolf

Schlagwörter: Nein sagen Persönliche Freiheit Resilienz

Sellin, Rolf:
Bis hierher und nicht weiter : Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen ; [mit Test: wie gut können Sie sich abgrenzen?] / Rolf Sellin. - 6. Aufl. - München : Kösel, 2014. - 206 Seiten
ISBN 978-3-466-30998-6 : 18,50 EUR [Spende]

Zugangsnummer: 2024/0615 - Barcode: 322200013919
PP.Y - Signatur: PP.Y Selli - Buch