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Löhmer, Cornelia
Timeout statt Burnout Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit
Buch

Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Löhmer, Cornelia Standhardt, Rüdiger

Schlagwörter: Lebenshilfe Burnout Burn-out

Löhmer, Cornelia:
Timeout statt Burnout : Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit / Cornelia Löhmer ; Rüdiger Standhardt. - 2. - Stuttgart : Klett-Cotta, 2012. - 199 S. + CD + Beil.: CD
ISBN 978-3-608-94729-8 : EUR 20,50

Zugangsnummer: 0000/6438 - Barcode: 322210170343
PP.Y - Signatur: PP.Y Löhme - Buch